21-02-24

Vi påminner om att de nationella allmänna råden fortfarande gäller;

• Stanna hemma vid symptom
• Begränsa nya nära kontakter
• Umgås bara med personer du normalt träffar
• Håll avstånd
• Undvik offentliga platser
• Handla ensam på ”säkra” tider
• Res på ett så smittsäkert sätt som möjligt
• Arbeta hemifrån
• Håll en god handhygien
• Var försiktig om du besöker person i riskgrupp eller personer äldre än 70 år

• Tvätta händerna eller använd handsprit.
• Om det finns en blå sida på munskyddet ska den vara utåt. Finns det en ståltråd ska den vara uppåt mot näsan.
• Sätt på dig munskyddet genom att dra banden över öronen.
• Dra ut munskyddet så att det täcker näsan, munnen och hakan.
• Om det finns en ståltråd, tryck till den över näsan. Se till att munskyddet sitter tätt.
• Det är viktigt att du inte rör vid munskyddet när du använder det.

21-02-22

Nu har vi fått skärpta smittskyddsregler som gäller för oss i Region Gävleborg och här på Voxgym. 

• Gymnasium och vuxenutbildning där rekommenderas munskydd för samtliga om man arbetar nära under en period som överstiger 15 min. (Gäller för lektioner där man inte kan hålla tillräckligt avstånd)
•  Personer som haft Covoid-19 det senaste halvåret behöver inte bära munskydd. 
• Munskydd ska bäras i kollektivtrafiken på väg till eller från skola/arbetsplats. 

Kostnader för munskydd till personal och elever bekostas av kommunen/verksamheten.

Om du har symtom men inte testats för covid-19

21-01-26 

Vid enstaka kortvariga symtom som går över inom ett dygn och som inte kan förklaras av någon känd orsak (till exempel migrän eller allergi), behöver man stanna hemma och vara helt symtomfri i minst två dygn innan återgång till arbete, skola eller annan verksamhet. Detta för att säkerställa att symtomen verkligen var tillfälliga.

Om man haft symtom i mer än ett dygn och inte testas behöver man stanna hemma i minst sju dygn. Återgång till skola eller annan verksamhet kan ske när man tillfrisknat och om minst sju dygn har gått sedan insjuknandet. De två sista dygnen ska ha varit utan feber och med gott allmäntillstånd. Detta gäller även om man har kvar lindriga symtom (lätt hosta och snuva eller lukt- och smakbortfall) och baseras på bedömningen att individer med ett normalt tillfrisknande inte smittar andra med covid-19 efter sju dygn.