Over night oat:en har varit uppskattad på frukostarna under denna vecka så här kommer receptet så att ni kan göra den hemma i fortsättningen.  ca 2 port 3 dl vaniljyoghurt 3 dl naturell yoghurt 1 dl havregryn ½ dl havrekli 2 msk chiafrön Rö

Läs mer

Recept Over night oat

Over night oat:en har varit uppskattad på frukostarna under denna vecka så här kommer receptet så att ni kan göra den hemma i fortsättningen. 
ca 2 port
3 dl vaniljyoghurt
3 dl naturell yoghurt
1 dl havregryn
½ dl havrekli
2 msk chiafrön
Rör ihop allt och låt stå över natten i kylskåp. Smaklig frukost (eller mellis)!